Spring naar de inhoud
Zwijgen is geen optie
Aanmelden

Uus Knops - Psychiater

Zwijgen is ok

81min - februari, 2020

Uus Knops - Psychiater

Zwijgen is ok

video
play-rounded-fill

Met Uus hadden we het over verlies en rouw, over het erkennen van verdriet, over psychiatrie, burn-out en het gebrek aan mildheid in de wereld.

Benieuwd naar het vervolg?

Word vandaag lid van Zwijgen is geen optie en krijg meteen toegang de volledige versie van dit gesprek.

Word lid

Al lid? Meld je aan

Kan je ons niet betalen? Hier is een oplossing

Gratis

€0

  • Krijg elke maand een ingekorte versie van ons nieuwste gesprek

Lid

€96 per jaar

€10 per maand

  • Ontvang elke maand ons nieuwste gesprek
  • Krijg toegang tot 17 seizoenen aan gesprekken
  • Via mail, jouw favoriete podcast app en onze website

Fan

€432 per jaar

€45 per maand

  • Alle voordelen van ‘lid’ en:
  • De zwijgen is geen optie t-shirt en pin
  • Het laatste zwijgen is geen optie boek, gesigneerd

Donor

€1140 per jaar

€120 per maand

  • Alle voordelen van ‘fan’ en:
  • Dankzij jouw bijdrage kunnen we gratis accounts weggeven en onze inhoud zo veel mogelijk gratis verspreiden
  • We bedanken jou daarvoor graag tijdens een bezoek aan onze studio

Bedrijf? Bekijk hier onze plannen

Fan Pro

€1450 per jaar

  • Toegang tot al onze gesprekken
  • Een persoonlijk aanspreekpunt bij zwijgen is geen optie

Donor Pro

€3490 per jaar

  • Alle voordelen van ‘Fan Pro’ en:
  • Ontvang een gesigneerde en genummerde kunstenaarseditie van ’the center could be void’.
  • Uitnodiging voor een private rondleiding in de zwijgen is geen optie studio.
  • Geef vrienden, kennissen en collega’s vrij toegang tot onze gesprekken. (max. 25 accounts)

Voetnoten bij dit gesprek

Algemeen

  • Uus schreef Casper – Een rouwboek, een must voor iedereen die zich wil verdiepen in rouw of die zelf in een rouwproces zit. Neem ook zeker eens een kijkje in de Facebookgroep.
  • Uus geeft ook graag voordrachten. Je mag haar daar altijd voor mailen.
  • Uus schreef ook mee aan Weg met het woord, over het belang van taal en de woorden die we echt niet meer nodig hebben.
  • Als het aankomt op vertragen en verstillen dan denken wij: whatever works. Kies je voor 3 weken lange meditatieretraites zoals Peter De Graaf? Een wandeltocht naar Santiago de Compostella zoals Ingrid Verduyn? Of gewoon het inbouwen van momenten van rust in je dagelijks leven, zoals Uus en ook Bart Weetjens aanraden. Whatever works!
  • Wie geïnteresseerd is in een meer genuanceerd beeld van de psychiatrie moet zeker ook eens naar ons gesprek met Dirk Bryssinck kijken.
  • Uus startte Mindful Run met haar schoonbroer Hannes.
  • De theoretische onderbouw. Uus is een wandelende bibliotheek. Hier een greep uit de boek waaruit ze inspiratie haalde.
    • Uus benadrukt dat de linker- en rechterhersenhelfttheorie een grote vereenvoudiging is van de werkelijkheid. Het is echter wel een zeer praktische tool om naar de wereld te kijken en het helpt enorm bij het opvoeden. Dat kunnen wij bevestigen. Eén van de boeken die Uus hierover aanraadt is Het hele brein, het hele kind van Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson.
    • Zo van die boeken die je leven veranderen: De kracht van kwetsbaarheid en De moed van imperfectie van Brené Brown.
    • De pendelbeweging waarover Uus praat is gebaseerd op het Duale Proces Model (DPM) van Margaret Stroebe en Henk Schut. Wie zo een goestingske heeft naar een wetenschappelijk artikel daarover, klik hier.
  • In dit artikel in Weekend Knack beschrijft Uus vier succesverhalen uit de psychiatrie. Omdat dat ook wel eens mag, toch?
  • In Het monster van de middelmatigheid bij Charlie Magazine schrijft Uus openhartig over haar burnout.
  • Hoe je troost kan bieden aan iemand die rouwt – Charlie Magazine
  • Aandachtsbias, dat is zo’n bias die je leert kennen en dan plots voortdurend tegenkomt.
  • In de reeks schoonheid in de pijn: het Requiem van Verdi, Tears in heaven van Eric Clapton en Tonio van A.F.Th. van der Heijden
  • “Ik mis je, lieve broer” – Uus schreef over de zoektocht naar Casper bij Charlie Magazine.
  • Kintsugi of hoe je letterlijk schoonheid haalt uit iets dat kapot is. Er valt wel wat te leren van de Japanse cultuur.
  • Uus raadt ons dit mooie artikel over Kintsugi aan van Hans Verboven.

Hoofdstuk 1: Psychiatrie

Hoofdstuk 2: Burn-out

Hoofdstuk 3: Erkenning

Hoofdstuk 4: Schoonheid in rouw

Hoofdstuk 5: Vermist

Hoofdstuk 6: Pendelbeweging

Hoofdstuk 7: Flink zijn

Hoofdstuk 8: Mildheid